チョコレートダイエット
チョコレートダイエット
チョコレートダイエットの効果は、ありません。
まず、チョコレートダイエットという言葉があることが
おかしいです。
脂肪を燃焼したりストレスを感じないと言われているカカオで
ダイエットしようという方法。
確かにカカオ豆には脂肪燃焼効果がありますが、
これは加工する前の状態のものであって、
加工されたチョコレートなどにはまったくそんな効果はありません。
それに満腹感を感じやすいからといって間食や、食前、
食後などに食べる人もいますが、これも消化するのにすごく時間が
かかるので体の消火活動に負担をかけてしまい、体の中の毒素を
排泄しにくくしますので、結果太りやすくなります。
加工された精製加工食品は百害あって一利なしです。
チョコレートダイエットは、今日から忘れてくださいね。
カテゴリ
