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チョコレートダイエット

チョコレートダイエット


チョコレートダイエットの効果は、ありません。
まず、チョコレートダイエットという言葉があることが
おかしいです。


脂肪を燃焼したりストレスを感じないと言われているカカオで
ダイエットしようという方法。


確かにカカオ豆には脂肪燃焼効果がありますが、
これは加工する前の状態のものであって、
加工されたチョコレートなどにはまったくそんな効果はありません。


それに満腹感を感じやすいからといって間食や、食前、
食後などに食べる人もいますが、これも消化するのにすごく時間が
かかるので体の消火活動に負担をかけてしまい、体の中の毒素を
排泄しにくくしますので、結果太りやすくなります。


加工された精製加工食品は百害あって一利なしです。
チョコレートダイエットは、今日から忘れてくださいね。

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