外部からのコレステロールは害そのもの！
外部からのコレステロールは害そのもの！
肉、魚、卵、牛乳、乳製品などがコレステロールです！
よく食べてますよね？
摂りすぎはぜったいに良くないです！
心血管系疾患の原因になってしまいます！
動脈硬化してしまって、血液が体全体に流れなく
なり、生きることができなくくなります！
ほどほどにしましょうね。
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