リンパのマッサージ方法は?
リンパのマッサージ方法は?
えっと!
やさしく肌をさする程度の力でよいです!
リンパ節が体全体にありますので、、、
600箇所ですね!
イメージとしては、リンパ節に、、、
そうですねえ!水分を流しこむような感じで
とくにおおきなリンパ節は、
ひざの裏、太ももの裏、首から鎖骨(さこつ)あたり
と、わきの下っすね!
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>>1週間で5cm太ももサイズダウンする方法リンパのマッサージ方法は?
えっと!
やさしく肌をさする程度の力でよいです!
リンパ節が体全体にありますので、、、
600箇所ですね!
イメージとしては、リンパ節に、、、
そうですねえ!水分を流しこむような感じで
とくにおおきなリンパ節は、
ひざの裏、太ももの裏、首から鎖骨(さこつ)あたり
と、わきの下っすね!
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